Если Ваш ребенок в течение минимум 3 месяцев:
· отличается повышенной двигательной активностью
· Легко отвлекается на посторонние стимулы, с трудом поддерживает внимание при выполнении заданий или во время игр
· С трудом дожидается своей очереди во время игр и в различных ситуациях взаимодействия в коллективе
· Часто переходит от одного незавершенного действия к другому
То позвольте дать Вам несколько советов:
· Проявляйте больше позитивного отношения к ребенку, хвалите его при каждом случае, когда он этого заслужил, подчеркивайте успехи. Это поможет укрепить уверенность ребенка в своих силах.
· Поощряйте ребенка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания (например, работа с кубиками, раскрашивание, чтение).
· Давайте ребенку только одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он мог его завершить.
· Для подкрепления устных инструкций используйте зрительные стимулы.
· Во время игр ограничивайте ребенка лишь одним приятелем. Избегайте беспокойных, шумных приятелей.
· Избегайте, по возможности, скопления людей, т.к. пребывание в крупных магазинах, на рынках и т.д. оказывает на ребенка чрезмерно стимулирующее действие.
· Давайте ребенку возможность расходовать избыточную энергию. Полезна ежедневная физическая активность на свежем воздухе: длительные прогулки, бег, спортивные занятия.
· Оберегайте ребенка от переутомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной расторможенности.
· Поддерживайте дома четкий распорядок дня. Время приема пищи, выполнения домашних заданий и сна ежедневно должно соответствовать этому распорядку.
· Проконсультируйтесь у психоневролога.
· Говорите с ребенком сдержанно, спокойно и мягко
· Полностью откажитесь от физических наказаний
· Избегайте частого повторения слов «нет» и «нельзя».
· Проявляйте терпение и выдержку во всех трудных ситуациях
При правильном взаимодействии с ребенком к 12-13 годам
гиперактивность Вашего ребенка должна заметно снизиться или совсем пройти.