Я работаю как психолог-консультант и как коуч.

Психологическое консультирование включает в себя несколько (от 2 до 10) встреч, посвященных решению любой проблемной  ситуации, в длительной клиентской работе число встреч больше, обговаривается с обратившимся индивидуально.

Важно понимать, что психотерапия -  это средство,  помогающее познать себя, заглянуть в свой внутренний мир, выравнить отношения с самим собой и с окружающей действительностью.

В очном консультировании работаю, в основном, методом психодрамы (монодрамы), но так же применяю техники арт-терапии и телесно-ориентированной терапии.

Психодрама - межличностно-ориентированный метод. Его особенность состоит в том, что человек представляет свои чувства или переживания в группе не только словами, но и выражает их через жесты, движения, действия, постановку сцен, имитирующих разнообразные ситуации. 

Монодрама - это метод индивидуальной работы, где группу заменяют окружающие предметы. 

Так же консультирую online в формате коучинга. На сегодняшний день это самое актуальное направление моей работы.

Коучинг – это профессиональная помощь человеку в определении и достижении его личных целей.  Его задачи: 

1. расширение картины мира клиента

2. решение задачи руками клиента

3. выработка клиентом навыков, позволяющих решать аналогичные задачи самостоятельно

Процесс этот вдохновляющий и увлекательный с обоих сторон. Хотя любом формате консультирования есть свои плюсы и минусы. Минусы консультирования по интеренету в том, что мы друг друга не видим. Но зато есть возможность получать психологическую помощь не выходя из дома и находясь практически в любой точке Земного Шара. При skype-консультации снижается сопротивление, исчезает фальшь, быстрее появляется открытость. Имея большой опыт очной практической работы по интонации и оттенку голоса можно различить нюансы настроения клиента, его состояние. Это тоже огромный плюс. 

Выбирайте наиболее удобный для Вас формат работы и обращайтесь! 

Буду рада помочь!